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姓名： 咏冬
领域： 人力资源  企业战略  企业文化  领导艺术 
地点： 广东 广州
签名： 修炼学奠基人，人生修炼导师qq 531386929手机13710851687
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十二时辰养生与修炼01--寅时 2009-10-05

一、寅时（3-5点）

1、身体养生：

1）经络循行：手太阴肺经当令

2）身体状态：气血到肺，呼吸勃兴，慎防发病

3）养生功法：养肺功法-敲肺经、点肺穴、泗字诀养肺功

2、心理养生：情志主悲（虚悲旺负）

3、灵性养生：梦观成就

4、学习修炼：睡眠高峰

5、工作修炼：睡眠高峰

6、生活修炼：睡眠高峰

 

 

原创:NLP人生修炼导师咏冬

MOBIL:13726468588   咏冬修炼博客http://yd0123.chinaceot.com 

E-MAIL:andonny@126.com 中国修炼学院http://www.chinesexl.com

“转载，请务必保留作者及联系方式，谢谢！”

 

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