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姓名： 咏冬
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签名： 修炼学奠基人，人生修炼导师qq 531386929手机13710851687
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十二时辰养生与修炼01—寅时 2010-06-18

标签： 十二时辰   养生   修炼   寅时   咏冬  

 

 
一、寅时（3-5点）
1、身体养生：
1）经络循行：手太阴肺经当令
2）身体状态：气血到肺，呼吸勃兴，慎防发病
3）养生功法：养肺功法-敲肺经、点肺穴、泗字诀养肺功
2、心理养生：情志主悲（虚悲旺负）
3、灵性养生：梦观成就
4、学习修炼：睡眠高峰
5、工作修炼：睡眠高峰
6、生活修炼：睡眠高峰
 
 
原创:NLP人生修炼导师咏冬
MOBIL:13726468588  咏冬修炼博客http://yd0123.chinaceot.com 
E-MAIL:andonny@126.com 中国修炼学院http://www.chinesexl.com
“转载，请务必保留作者及联系方式，谢谢！”
 
 
 
 

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类别：企业战略 |   浏览数(4561) |  评论(0) |  收藏

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